Рецепт рулету з індички з кабачком

Рецепт рулету з індички з кабачком

Рецепт рулету з індички з кабачком »Таке блюдо дуже низько алергенна, тому є одним з страв, які можна вживати годуючій жінці. Начинку для такого рулетика можете вибрати на свій смак. Для приготування даного рулетика Вам знадобитися: Інгредієнти рецепт рулету з індички: * 700 гр. філе індички; * горіх мускатний; * сіль; * чорний перець мелений; * 1 шт. ріпчастої цибулі; * 300 гр кабачків; * масло рослинне. Приготування: 1. Розріжте вздовж філе індички, але тільки не до кінця, розкрийте. 2. Відбийте філе з двох сторін молоточком або ж зворотною стороною ножа.

3. Отриману пластинку посипте перцем і сіллю, зверху горіхом мускатним. 4. Наріжте дрібненько цибулю, очистіть кабачок від шкірки, видаліть насіння і наріжте невеликими шматочками. 5. Обсмажте на маслі рослинному спершу цибулю, а після додайте кабачок і тушкуйте майже до готовності кабачка.

Коли кабачок буде готовий додайте часник. 6. На ? частина філе покладіть начинку. 7. Починайте акуратненько скручувати філе в рулетик. 8. Загорніть рулетик у фольгу.

9. налийте на протвень трошки води, приблизно висотою в 1 см, покладіть туди рулетик і запікайте при t 200 ° приблизно на Впродовж 1,5 години. Після рулетик готовий, приємного Вам апетиту!

Добавить комментарий

Последние записи

Стата